激しい頭痛

今日の昼前くらいに、急に激しい頭痛に襲われました。
今現在、やっと少し改善したくらいです。
一番激しかった時の体温が35.5℃でした。体が冷えすぎが原因のようです。
夕食後しばらくして、ようやく体温も36.7℃と平熱に戻り、若干ですが頭痛も軽減してきました。
これだけ痛いと、どうしてもイライラしてしまったり、子供たちに無愛想になったりしてしまいます。気を付けないと…